Velkommen til TaStyring  

Hei. Jeg heter Siri Hjartholm og er utdannet Meta-Coach innen Neuro-Semantikk. For å si det enkelt handler denne type Coachingsamtaler om å finne den bakenforliggende grunnen til dine følelser, tanker og handlinger knyttet til en «trigger».Min kompetanse ligger i å hjelpe deg til å «rydde opp i bakhodet» som jeg liker å kalle det. Når du føler, tenker og/eller gjør ting du som hindrer deg i å gjøre det du ønsker, er det nyttig å investere i noen timers Coachingssamtaler.

Min kompetanse ligger i å hjelpe deg til å «rydde opp i bakhodet» som jeg liker å kalle det. Når du føler, tenker og/eller gjør ting som hindrer deg i å gjøre det du ønsker, er det nyttig å investere i noen timers Coachingssamtaler.

En Coachingsamtale er en samtale utenom det vanlige. Den er basert på at vi har en dialog hele veien. Jeg stiller spørsmål, gir deg rom for refleksjon og utfordrer deg der jeg ser det er nødvendig. Du jobber med deg selv og finner de riktige svarene i deg selv.

Denne type samtale gir deg mulighet til å ha fokus på deg selv og hvordan du kan endre noen av dine følelser-, tanke- og handlingsmønstre.

Å snakke med en nøytral person gir deg en trygg mulighet til å dele mer enn du gjør med din familie og venner. Jeg har taushetsplikt. Det vil si at du kan være trygg på at alt du sier og alle dine reaksjoner blir i «rommet».

Samtalen tar utgangspunkt i hva du ønsker å endre og hva du ønsker deg som et resultat.

PS. Hvis du har en diagnose, anbefaler jeg at du tar kontakt med en psykolog eller en psykiatriker. Snakk med din fastlege om dine problemer. Han eller hun vil hjelpe deg videre. Min kompetanse innebærer å hjelpe mennesker uten en diagnose.

SAMMEN KAN VI FÅ DEG DIT DU VIL!

Ta kontakt ved å fylle ut skjemaet nederst på siden.

 

 

 

Hvorfor velge en Coach? Hva vil jeg få igjen?

 

En Coach vil hjelpe deg til å finne tryggheten i deg selv. Jeg vil gi deg noen mentale verktøy som du kan hente fram og bruke i forskjellige situasjoner i livet for å ta de riktige valgene for deg selv og de rundt deg. Resultatet av at du tar de riktige valgene er at du kan gi slipp og komme deg videre, kjenne på en mestringsfølelse og lykkefølelsen av å ha tatt et skritt videre:-)

 

Hva handler Coaching om?

Coaching handler om hvor villig du er til å gjøre en endring i livet ditt. Det handler om hvilket ansvar du tar for deg selv og din tilstand. Det handler om at du tørre å gi slipp og viljen til å gå videre.

Alt for mange legger skylden på andre for hvordan de selv har det. Det er enkelt, og ganske behagelig, å skylde på omgivelsene når vi ikke får til det vi vil.

Eller er det egentlig det? Hvem er det som sitter igjen med «SvartePer» til slutt? Er det de personene som «stikker kjepper i hjulene» for deg, eller er det du selv som sitter igjen og er frustrert, sinna og lei deg? Hvem er det som, i realiteten, styrer livet ditt i disse tilfellene?

Hvor deilig hadde det vært å ta det hele og fulle ansvaret for ditt eget liv? Hvilken frihetsfølelse vil du kjenne på når du tar de valgene som kjennes riktig for deg?

Høres det skummelt ut? Ja, jeg vet at det er veldig skummelt for mange.  Det er mang spørsmål som dukker opp underveis. Kan jeg det? Har jeg tillatelse til det? Er jeg modig nok? Hvordan vil andre reagere? Vil venner, kollegaer og familie vende meg ryggen? Og sikkert mange flere?

 

Skal jeg fortelle deg en hemmelighet? 

Det du er redd for vil ikke skje. Jo da, du må stå igjennom noen stormer. Særlig de du har nære relasjoner til. Men jeg lover deg, det går over!

Effekten av at du tar ansvaret for deg selv og setter klare rammer for hvordan du vil ha det nå og i framtiden, er at menneskene rundt deg vil gi deg større respekt. Hvorfor? Jo, fordi du blir tryggere i deg selv og på den måten virker du tryggere og tydeligere for dine omgivelser.